Facebook

Lütfen bekleyin ..10 Kapat
REKLAM
TÜM KATEGORİLERİ GÖR
13
HAZ
Leslie Sansone Yürüyüşü
Leslie Sansone Yürüyüşü

merhabalar. diyet yapıyorum ve jillian michaels 30 day shred egzersizine başladım 3 gün önce. sadece incelmeyeyim biraz yağ da yakayım düşüncesiyle sabah leslie sansone 5 mil yağ yakıcı yürüyüş akşam jillian michaels yapıyorum 3 gündür. fakat sanki leslie sansone zaman kaybı gibi geliyor. yani şöyle söyleyeyim jillian ile 25 dakikada attığım teri leslie ile 1 saatte atamıyorum. sizce leslie sansone egzersizini bırakıp başka bir yağ yakıcı egzersiz mi bulmalıyım? yoksa aranızda leslienin faydasını gören oldu mu?

Kullanıcı Yorumu:

Ben Araliktan beri leslie`nin cesitli programlarini yapiyorum. Cok faydasini gördüm. Hayatimda ilk kez kollarim incelip sekillendi. Bir aydir Brazil Butt Lift`le birlikte yapiyorum toplamda diyetsiz 4 kg verdim, öncelikle göbegimi eritmek istiyordum o yüzden onun ölcüsünü almistim 5 cm inceldi. Belim de neredeyse 90 cm e yakindi 74`e indi. Ancak tabii ki herkesin vücut yapisi, harcayacagi kalori miktari degisik oluyor. Belki sizin vücudunuz daha tempolu sporlara aliskindir o zaman leslie hafif kalabilir. Uzun vadede yapilinca faydali bir program oldugunu düsünüyorum.

 

Kullanıcı Yorumu:

bende lessie yürüyüşü yapıyorum 10 gündür inan bana bacaklarım, kalçalarım gözle görülür bi şekilde değişti. değişmeyede devam edecek çünkü bırakmayı düşünmüyorıum. çünkü ilk başlarda bende senin gibi düşündüm. kadının kalçaları var bana ne faydaı olur dedim amaaaaaakadın 53 yaşında agaaaa !!!! ve 1 saat sonundaki teri görmek gerçekten cok güzel. bahsettiğim su diğer egzersize baktım bende.. hiçççççç bana göre değil. tamamen kas yapımına yönelik. kadına yakışmıyor bence öyle kaslar. 


benden sana tavsiye arkadasım sıkılaşmak ve kilo vermek için:
1: callenistic egzersizleri
2: lessie yürüyüşü.. 10 günde anlarsın ne demek istediğimi..

Kullanıcı Yorumu:

yaklaşık bir ay leslie ile yürüdüm. selülitlerim inanılmaz derecede azaldı. 

ben hiçbir spor için zaman kaybı diye düşünmüyorum. hiç yapmamaktan, oturmaktan iyidir bence. 
mümkün olduğunca devam etmelisin diye düşünüyorum ^^

 

FACEBOOK KULLANICI YORUMLARI
Facebook yorumları firmadan bağımsız kişilerin özgün yorumlarıdır, sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
REKLAM
BİZİ TAKİP EDİN
Sayfamıza Göz Atın
Sayfamızı takip ederek bir çok ürün hakkında bilgi alabilirsiniz.